Ложиться спать сразу после душа с влажными волосами может быть опасно для здоровья. Врач-трихолог Наталья Энгельгардт предупреждает, что подушка становится «инкубатором» для бактерий и грибков. «Влага и тепло создают идеальные условия для воспалительных процессов на коже головы. Это может привести не только к дискомфорту или зуду, но и к риску развития себорейного дерматита, а также ослаблению защитных функций кожи», — поясняет специалист.
Кроме того, влажные волосы могут серьезно пострадать. Фолликулы теряют способность удерживать волос, что увеличивает вероятность их выпадения. Трение о подушку усугубляет ситуацию: волосы становятся ломкими и утрачивают здоровый вид. Сон с мокрой головой может привести к секущимся концам и спутыванию локонов, что в дальнейшем вызывает ломкость и тусклость, даже при минимальном уходе.
Для сохранения здоровья кожи и укрепления волос важно тщательно сушить волосы перед сном. В среднем волосы у здорового человека растут на один-полтора сантиметра в месяц, но многим это не позволяет достичь желаемого результата. Как правильно ухаживать за волосами и отращивать их до пояса, расскажет мастер по реконструкции волос Дарья Гончарова.