Category: наука

Category was added automatically. Read all entries about "наука".

Почему категорически нельзя стоять в планке утром? Вы точно удивитесь, узнав ответ

Многие уже успели убедиться в том, что планка одно из самых эффективных упражнений для коррекции фигуры. Вместе с тем, это самое ненавистное упражнение, которое способно напрочь отбить охоту от занятий спортом. И, если планка не вызывает дискомфорта, значит она просто неправильно делается.

Collapse )